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Jon’s Tips

 Einzelunterricht

Tipp 1

Um beim Putten besser ausgerichtet zu sein, richten Sie den Ball so aus, dass der Schriftzug in Richtung Ziel zeigt.

Tipp 2

Bei allen Schlägen müssen Sie eine klare Vorstellung davon haben, wie der Ball genau fliegen oder rollen soll. Was man sich nicht vorstellt, wird man auch nicht machen!

Tipp 3

Schauen Sie beim Putten, dass Ihr Griff so ist, das Ihre Hände rechtwinklig zum Ziel ausgerichtet sind.

Tipp 4

Beim Chippen sollten Ihr Schläger, Schulter und Hände zum Ziel ausgerichtet sein. Ihre Füße und Hüfte zeigen 30° nach links.

Tipp 5

Beim Chippen schlagen Sie nach unten und durch den Ball in den Boden. Versuchen Sie nicht, den Ball in die Luft zu löffeln!

Tipp 6

Beginnen Sie Ihre Vor-dem-Schlag Routine, in dem Sie erst tief ein und ausatmen. Pusten Sie damit alle Ihre Gedanken aus, mit Ausnahme des erfolgreichen Ballflugs.

Tipp 7

Im Bunker bestimmen Sie die Sandmenge die Sie schlagen wollen durch die Höhe Ihres Standes. Stehen Sie 3cm unter dem Ball, so schlagen Sie 3cm unter den Ball.

Tipp 8

Achten Sie im Rückschwung darauf, dass Ihr rechtes Knie gebeugt bleibt!

Tipp 9

In der Ansprechposition sollte Ihre Wirbelsäule eine leichte Neigung nach rechts haben (als Rechtshänder)! Ihre Hände befinden sich gegenüber der Innenseite Ihres linken Oberschenkels.

Tipp 10

Trainieren Sie mit einer Impact Tasche, um das richtige Gefühl für den Treffmoment zu bekommen.

Tipp 11

Ihr Kopf sollte sich im Rückschwung, durch die Rotation Ihres Körpers über Ihr rechtes Bein, ca 2-3cm nach rechts bewegen. Er bewegt sich im Abschwung zurück in die Ausgangsposition.

Tipp 12

Machen Sie regelmäßige Rundenanalysen, um festzustellen, wo Ihre Stärken und Schwächen sind.

Tipp 13

Nicht vergessen, vor jeder Runde oder Übungseinheit, mindestens 15 Minuten Stretching zu machen!

Tipp 14

Zählen Sie Ihre Schläger vor einer Turnierrunde. Nicht vergessen, Sie dürfen nur 14 dabei haben.

Tipp 15

Wechseln Sie Ihre Schlägergriffe mindestens einmal im Jahr. Glatte Griffe führen zu einem zu festen Griff.

Tipp 16

Spielen Sie immer den gleichen Ball, um beim kurzen Spiel ein gleichmäßiges Gefühl zu haben.

Tipp 17

Machen sie einen Übungsplan mit Ihrem Trainer, so dass Sie immer genau das Richtige üben.

Tipp 18

Strategie am Platz kann Schläge sparen. Versuchen Sie, Ihre Stärken auf dem Platz auszuspielen.

Tipp 19

In der Ansprechposition sollten die Knie nur leicht gebeugt sein.

Tipp 20

In der Ansprechposition schauen Sie den Ball so an, als ob Sie an der Nase runter schauen. Brillenträger aufgepasst! Gleichsicht-Brillen führen zu einem zu direkten Blick auf den Ball, so dass Ihr Kinn zu nah an der Brust ist.

Tipp 21

Schauen Sie beim Putten, dass Ihr linkes Auge direkt über dem Ball ist.